Free Textbooks La guía definitiva - Entrenar con pesas para tenisAuthor Rob Price – Andy-palmer.co.uk

La guía definitiva - Entrenar con pesas para tenis La gua definitiva, Entrenar con pesas para tenis es la gua de entrenamiento ms completa y actualizada especfica para deportes en el mundo hoy en da Contiene descripciones y fotografas de caside los ejercicios ms efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas especficos para tenis que puede usar a lo largo de todo el ao para mejorar su desempeo y obtener resultados Este libro har que aumente su fuerza, agilidad y resistencia haciendo posible reveses, derechas y saques ms poderosos y precisos Al seguir este programa los jugadores de tenis de todos los niveles llegarn con fuerza hasta el punto final del encuentroTanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de ste libro y de sus tcnicas, y ahora usted tambin puede hacerloRob Price es un entrenador personal certificado de primera clase El previamente era un consultor de condicin fsica en la Universidad de Wisconsin Ha sido campen nacional de levantamiento de pesas y poseedor de records estatales de prensa de banco que ha sido destacado en peridicos y revistas a lo largo y ancho del mundo, incluyendo USA Today, por su conocimiento del entrenamiento para deportes Rob es un autor que ha sido publicado en las revistas Golf Fitness, Swimmer s World, US Bowler, y OnFitness y es el fundador y entrenador en jefe del servicio de entrenamiento virtual de SportsWorkout Adems de ser un experto reconocido internacionalmente en condicin fsica, Rob tambin posee un doctorado en leyes de la Universidad Ohio State donde fue honrado como uno de diez Eruditos Moritz


About the Author: Rob Price

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