Entrenamiento para ultra trail Prime – Andy-palmer.co.uk

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Entrenamiento para ultra trail Imprescindible para preparar una carrera de ultrafondo por monta a y sobrevivir a su entrenamiento Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparaci n no puede basarse solo en la acumulaci n descontrolada de horas, kil metros y metros de desnivel Adem s, conciliar tus entrenamientos con tu vida laboral y familiar seguro que no resulta una tarea f cil Eduard Barcel te propone un nuevo m todo de entrenamiento basado en la intensidad, la variedad y la frecuencia de tus sesiones de trabajo que te permitir n una mejora sustancial de tu rendimiento deportivo con menos horas de entrenamiento, con la ventaja adicional de que un menor tiempo de exposici n alejar el fantasma de las tan temidas lesiones por sobrecargaEduard Barcel , Barcelona,, licenciado en Ciencias de la Actividad F sica y el Deporte, es preparador f sico en actividades de resistencia espec ficas y combinadas El primer d a que su padre le prendi un dorsal sobre una camiseta era tan peque o que solo recuerda el instante por las fotografias de los lbumes familiares Desde ese momento no dej de competir en diferentes actividades deportivas de resistencia, y su formaci n acad mica se encamin para llegar a ser entrenador deportivo Entre tanto consigui grandes marcas en el mundo de los raids de aventura, las carreras de monta a, los triatlones de larga distancia y el esqu de traves a Actualmente contin a disfrutando de las carreras ultras, tratando de compaginar entrenamientos, familia, trabajo, formaci n y divulgaci n, siempre con la misma ilusi n y emoci n del primer d a

  • (Espagnol)
  • 128 pages
  • Entrenamiento para ultra trail
  • Eduard Barcel Mendoza
  • Espagnol
  • 07 November 2018
  • 8498293278

About the Author: Eduard Barcel Mendoza

Is a well known author, some of his books are a fascination for readers like in the Entrenamiento para ultra trail book, this is one of the most wanted Eduard Barcel Mendoza author readers around the world.