Free Reading Cómo me convertí en runner si odiaba correr (Libros Singulares) – Andy-palmer.co.uk


Cómo me convertí en runner si odiaba correr (Libros Singulares) Correr es de cobardes , yo solo corro para no perder el autob s , correr no es para m Cu ntas veces hemos escuchado este tipo de frases Muchos de los que se han repetido esas frases durante a os, hoy en d a, se han convertido en una de esas personas que se ponen sus zapatillas de running, sus mallas y su camiseta fluorescente y salen a correr varios d as a la semana, tienen su plan de entrenamiento, pertenecen a un club o grupo de amigos runners y cada fin de semana madrugan para hacer una carrera popular junto a miles de personas en su ciudad o viajando alrededor de Espa a o el mundo entero Qu ha pasado C mo han conseguido esta transformaci n A trav s de Forrest Juan y de Luisa, te adentrar s de forma amena en una historia de superaci n y cambio de estilo de vida que te permitir conocer c mo es el proceso de transformaci n de una persona que se convierte en runner y todas las etapas que se dan hasta ese momento C MO ME CONVERT EN RUNNER SI ODIABA CORRER, adem s de hacerte vivir todo ese proceso que experimenta una persona hasta que se produce ese cambio, te dar todas las claves necesarias para poder adentrarte en el mundo del running con el mayor xito posible c mo empezar los primeros d as, c mo vencer a las excusas, c mo llevar una alimentaci n adecuada, c mo equiparte y muchos consejos m s para poder convertirte en un verdadero runner

  • Tapa blanda
  • Cómo me convertí en runner si odiaba correr (Libros Singulares)
  • Personal Running
  • 20 November 2019
  • 8441540489

About the Author: Personal Running

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